Le qigong pour la région cervicale est une méthode complète d'exercices de santé destinée à entretenir l'équilibre, la souplesse et la vitalité de la région cervicale, comprenant également les épaules et le haut du dos. Son action spécifique sur le cou s'étend à l'ensemble de la colonne vertébrale. Cette méthode, mise au point depuis plus de 20 ans au Centre National de Qi Gong de Beidaihe (Chine), a reçu un prix de l'Académie des Sciences de Pékin. Elle utilise des mouvements sur le trajet des méridiens, des auto massages et des exercices respiratoires. Le qigong pour la région cervicale peut aider à diminuer les tensions et contractures douloureuses, fréquentes dans cette région. Ce qigong permet également de réduire les effets du stress de la vie quotidienne par la détente qu'amènent les exercices. (source les temps du corps)