HUI CHUN GONG 

9 MÉTHODES

Elles constituent un vaste ensemble allant progressivement vers les niveaux les plus profonds.

1) le travail debout dynamique (3 niveaux & Tao Lu)

 

2) le travail en se roulant par terre

 

3) le travail assis

 

4) le travail en marchant à quatre pattes

 

5) le travail méditatif

 

6) le travail accroupi

 

7) le travail allongé

 

8) le travail à genou

 

9) Massage Visage